近日，盐城市建湖县高作镇老年体协、老龄协会与高作中心卫生院携手联动，共同举办老年人健身健康知识专题讲座。
此次讲座特别邀请高作镇中心卫生院王坚医师担任主讲人，以《老年人秋季养生》为主题，围绕老年人健康需求展开专业分享。针对秋季老年人高发的心脑血管疾病等健康隐患，王坚医师从饮食调理、日常起居、科学锻炼、规范服药等关键维度细致讲解。内容贴近老年人生活实际，语言朴实直白、通俗易懂，既保证健康知识的专业性，又融入生动幽默的表达，让老年人听得进、记得住、用得上，切实掌握秋季养生的实用技巧。
多年来，该镇始终将老年人健康服务列入重点议题，积极推动健康知识宣传与健身娱乐活动落实落地。除定期开展健康知识讲座、印发健康宣传资料外，还组织象棋对弈、广场舞展演、书画创作等多样化的健身娱乐活动，丰富老年人精神文化生活，引导大家养成健康生活方式。通过系统宣传，老年人不仅学会运用食补、药膳等科学方法进行日常保健，更能以正确心态应对心脑血管等常见疾病，生活质量得到显著提升。(戴丙军 孙金生 郭为同)
石勇
(来源：华夏视野）
