世界卫生组织日前表示，一项最新研究数据显示，在全球11—17岁青少年中，约1/4的人（2.4亿）在一周中没有任何一天达到至少60分钟的中高强度身体运动。世卫组织警告，缺乏运动会显著增加青少年当前和未来的健康风险。相关论文已发表于11月4日出版的《柳叶刀·全球健康》杂志。

　　在最新研究中，世界卫生组织非传染性疾病与精神卫生部、英国爱丁堡大学、牛津大学、挪威卑尔根大学等机构的科学家，利用来自140个国家和地区数百项人口调查的数据，对全球320多万青少年的身体运动情况进行了梳理。

　　研究显示，参与调查的青少年平均每周有2.7天进行运动，只有14%的人在一周中每天都达到推荐运动量。

　　世卫组织表示，缺乏身体运动是心脏病、2型糖尿病和某些癌症的主要危险因素。帮助青少年从小养成积极运动习惯，对保护他们的健康、减轻相关疾病的全球负担至关重要。

　　数据显示，过去15年来，全球青少年身体运动水平几乎没有变化，且存在明显性别差距：约28%的女孩报告没有运动日（一周中没有任何一天达到至少60分钟的中高强度身体运动），男孩为22%；只有11%的女孩报告每天都有运动，男孩为17%。几乎每个国家和地区的女孩运动水平都低于男孩。各国之间也存在差异。在纳米比亚、尼泊尔和菲律宾等国，约40%的青少年报告没有运动日；而在孟加拉国和塞尔维亚，超过30%的青少年报告每天都有身体运动。

　　世卫组织总干事谭德塞表示，解决这一问题不能只要求青少年“更努力”，而应建设更友好的学校、街道和社区，让行走、骑行、玩耍和运动变得安全、便捷且成为日常。（记者刘霞）

来源：人民网